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简单的花生米这样吃就能散结你知道吗?
发布时间:2024-05-12   | 作者:杏彩体育 阅读次数: 23

  花生大家都知道,它又名落花生、及地果、长生果。味甘,性平;炒热后性徽辛香。是世界公认的健康食品,在中国被认为是“十大长寿食品”之一。

  从营养上看,花生营养价值很高,所含脂肪是黄豆的两倍,蛋白质是小麦的2倍多、粳米的3倍,而且易被吸收;还含有维生素B2、钙、磷、卵磷脂,胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,故被称为“长生果”。

  中医学认为,花生性味甘平,适用于治疗营养不良、脾胃失调、各种贫血、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏等症。《本草纲目》记载:“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清明止痒。”《药性考》记载:“食用花生养胃醒脾,滑肠润燥。”可以说,老少皆可在秋季食用花生。《滇南本草图说》记载:“补中益气,盐水煮食养肺。”《药性考》记载:“牛研用下痰,炒熟用开胃醒脾、滑肠,于者宜餐,滋燥润火。”

  但是你肯定不知道,简单的花生米不仅仅可以用来吃,还可以用来治结节。身在肿瘤科,从事中医临床已经30多年了,我深知老百姓赚钱不容易,今天给大家分享一个简单的小方子,只需要花生搭配几样东西,就能解决大问题。花生有清咽止虐、润肺化痰、健脾和胃、滋阴调气的功效。临床证明,花生加上一些食物一起吃,可以益气健脾、补肝养肾,还能起到软坚散结的作。

  我们用花生、红枣、山药、薏米、莲子这几样东西煮成粥,直接喝就可以,坚持一段时间就会发现自己的身体在慢慢好转,结节也会慢慢变小。前一段时间接诊了一位患者,几个月前查出来甲状腺结节,就是搭配这一套食疗方法,坚持喝了一段时间,复杂的时候结节已经完全消散。如果你也有类似的情况,不妨辩证分析后,试试这个简单的方法。

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